2019年09月04日
目の疲れ ありませんか？
足と食 ハーブテントで
こころとからだを元気に！
熊本県菊池郡大津町
若石リフレクソロジーとハーブテントの
ホリスティックおうちサロン uraURAです
スマホやパソコン
テレビなどで目が疲れること
多いですよね！
そんな時はここをマッサージです☆
目のツボは8番
足の第2指と第3指の付け根です
ここを付け根に向かって
しごくように流します✨
視力や
白内障・緑内障などにも
ここのツボは良いですよ
・・・特に
第2指は近視に！
第3指は遠視に！
良いと言われています
また足の内側のココ
親指の下のぽこっとなっている骨の際
この辺りもしっかり流しておくと
安心ですね！
1回ではなく
毎日続けることが大切です☆
お風呂でも
寝る前でも
気になる症状があれば
毎日足を触ってください！
足をキレイに保っていれば
体も心も元気です☆
ご自身の足チェックしてみてくださいね✨
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