メンバー登録はこちら2019年05月16日
喉がイガイガしたら・・・
足と食から こころとからだを元気に！
若石リフレクソロジーとハーブテントのホリスティックサロン uraURAです
日中はすっかり暖かく
というか 暑くなってきました！
皆さんいかがお過ごしでしょうか
暖かくなったとはいえ
夜になると少し肌寒かったり
季節の変わり目は体調を壊しやすいですよね
何だか喉がイガイガしたりしませんか？
そんな時はここ！
もちろん足全体をもむのが
1番大切ですが
足全体を揉んだあと
気になる症状がある時はそこを
重点的にもむといいですよ
喉に違和感がある時は
親指と人差し指の間を
親指側に向かって押し流す
グリグリしていると
次第に楽になります！！
薬は症状を抑えるだけなのです
抑えた分
体にとっていらないものは蓄積されます
足もみは
体が治癒しようとする反応を
少し手助けすることができます
ぜひ足もみを日々の体調管理に
取り入れてみてくださいね❣️
Posted by uraURA at 14:00│Comments(0)
│足のこと
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